Option Connaissance de soi approfondie
Trois séances rythmées par observation, expérimentation et intégration.
Structure
- Séance 1 — cartographier les déclencheurs
- Séance 2 — expérimenter de nouveaux appuis
- Séance 3 — intégrer dans le quotidien
Trois séances rythmées par observation, expérimentation et intégration.